Gesundheit und SelbstfürsorgeiCAL Export

Einmal durchatmen, wieder zu sich selbst kommen, den eigenen Rhythmus finden, gelassener sein und weniger Stress erleben – wer wünscht sich das nicht?

Beginn der Veranstaltung 17.06.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 21.06.2024 16:00
max. Teilnehmer 16
Anmeldeschluss 02.06.2024
Einzelpreis 650,00/680,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Für diese Veranstaltung werden keine Buchungen mehr angenommen.

Zu innerer Ruhe kommen, besser abschalten von Stress und Alltagsbelastungen, eigene Ressourcen stärken – das alles kannst du tatsächlich mit einfachen Mitteln lernen.

Beginn der Veranstaltung 24.06.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 28.06.2024 16:00
max. Teilnehmer 14
Anmeldeschluss 09.06.2024
Einzelpreis 640,00/670,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Für diese Veranstaltung werden keine Buchungen mehr angenommen.

Yoga ist eine umfassende und ganzheitlich orientierte Wissenschaft. Er stärkt die eigene Persönlichkeit, befähigt zur Selbstreflektion und kann körperlich und geistig gesund halten. Dieser Bildungsurlaub behandelt Hintergründe, Konzepte und Methoden.

Beginn der Veranstaltung 24.06.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 28.06.2024 16:00
max. Teilnehmer 14
Anmeldeschluss 09.06.2024
Einzelpreis 581,00/611,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Für diese Veranstaltung werden keine Buchungen mehr angenommen.

Um gelassen und dauerhaft leistungsfähig und gesund zu bleiben, sind das Kennen eigener Stressmuster und eine angemessene Reaktion auf Stress wichtig: Stressbewältigungsstrategien für einen erfolgreichen Arbeitstag.

Beginn der Veranstaltung 15.07.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 19.07.2024 16:00
max. Teilnehmer 16
Anmeldeschluss 30.06.2024
Einzelpreis 640,00/670,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

LOOVANZ ist ein Programm, das zur Stärkung von Resilienz beitragen kann. Sensibel, individuell und zielgerichtet trainiert und stärkt es deine Ressourcen für eine gesunde Lebensführung und ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld.

Beginn der Veranstaltung 05.08.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 09.08.2024 15:00
max. Teilnehmer 14
Anmeldeschluss 21.07.2024
Einzelpreis 587,00/617,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Der Bildungsurlaub vermittelt aktuelle Erkenntnisse und praktische Übungen, wie du die Funktionsfähigkeit des Gehirns gezielt über körperliche und mentale Maßnahmen, über deine Lebensweise und Ernährung fördern und dessen Leistung erhalten und verbessern kannst.

Beginn der Veranstaltung 07.10.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 11.10.2024 16:00
max. Teilnehmer 14
Anmeldeschluss 29.09.2024
Ursprünglicher Preis 670,00 €
Frühbucher-Preis 640,00 € (Bei Buchung bis 14.07.2024 23:59 Uhr)
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Du möchtest selbst bei hohen Anforderungen innerlich gelassen und äußerlich authentisch bleiben, möchtest entspannt, souverän und sicher deine Handlungsspielräume erweitern? Mit westlichen und östlichen Entspannungsverfahren kannst du dir Zeit für dich selbst nehmen, um dich zu stärken, zu erholen, zu klären.

Beginn der Veranstaltung 21.10.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 25.10.2024 14:00
max. Teilnehmer 16
Anmeldeschluss 29.09.2024
Ursprünglicher Preis 612,00 €
Frühbucher-Preis 582,00 € (Bei Buchung bis 21.07.2024 23:59 Uhr)
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Viele Menschen leiden an Ein- und Durchschlafstörungen, und die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Lebensalter zu. Schlechter Schlaf führt zu Leistungsabfall, Tagesmüdigkeit, Störungen der Aufmerksamkeit und Konzentration sowie zu einer gereizten Stimmung.

Beginn der Veranstaltung 02.11.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 02.11.2024 17:00
max. Teilnehmer 16
Anmeldeschluss 30.10.2024
Einzelpreis 86,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge

Die Feldenkrais-Methode dient als Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung der Erweiterung der eigenen Möglichkeiten und der Entdeckung des eigenen Potentials.

Beginn der Veranstaltung 11.11.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 15.11.2024 16:00
max. Teilnehmer 14
Ursprünglicher Preis 629,00 €
Frühbucher-Preis 599,00 € (Bei Buchung bis 18.08.2024 23:59 Uhr)
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge, Bildungsurlaube

Schon mit einfachen Übungen kannst du dich den Herausforderungen des Alltags stellen. Praxisnah, ganz ohne Akrobatik und Leistungsdruck erlernst du unterstützende Prinzipien aus dem Sonarbody-Yoga der Essenzen.

Beginn der Veranstaltung 16.11.2024 10:00
Ende der Veranstaltung 16.11.2024 17:00
max. Teilnehmer 16
Einzelpreis 96,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge

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akademie am see. Koppelsberg
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