25
Nov.
2023
30/23 Entspannt einschlafen und erholt aufwachen - Besser schlafen lernen mit der SomnyFit-Methode
25.11.2023 10:00
-17:00
86,00 €
Viele Menschen leiden an Ein- und Durchschlafstörungen, und die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Lebensalter zu. Schlechter Schlaf führt zu Leistungsabfall, Tagesmüdigkeit, Störungen der Aufmerksamkeit und Konzentration sowie zu einer gereizten Stimmung.
04
Dez.
2023
BU34/23 Den eigenen Schutzschirm stärken - Resilienz-Training - Das LOOVANZ-Programm
04.12.2023 10:00
- 08.12.2023 15:00
587,00/617,00 €
LOOVANZ ist ein Programm, das zur Stärkung von Resilienz beitragen kann. Sensibel, individuell und zielgerichtet trainiert und stärkt es deine Ressourcen für eine gesunde Lebensführung und ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld.